PROGRAMA YOGA INTEGRAL PARA NIÑOS

OBJETIVOS:

• Re-conocimiento del cuerpo y desarrollo de movilidad a través ejercicios de equilibrio, elongación y coordinación psicomotriz.
• Introducción a las asanas o posturas de yoga.
• Desarrollar el respeto por sí mismo y por los espacios en común.
• Alcanzar una atención más eficiente y prolongada con  técnicas de concentración y a través  de  imaginería y focalización.
• Aprender técnicas de respiración dirigidas a aumentar la capacidad pulmonar.
• Adquirir técnicas de relajación para lograr un buen descanso en un mínimo de tiempo.
• Proveer un espacio de desarrollo personal, de acuerdo a sus etapas.
• Disfrutar del juego y de sus tiempos libres.

Para alcanzar los objetivos descritos se comienza a trabajar evaluando las aptitudes y capacidades de cada niño y de acuerdo a esto, se lleva a cabo el programa  respetando la velocidad de aprendizaje de cada uno.  Es así que cada niño tendrá un desarrollo individual distinto al del grupo pero con fines comunes.  Todo esto se logra a través de un trabajo lúdico, de mucho juego y  entretención

Valor $30.000 sin matricula
A partir del 1 de Abril
fecha de inicio ( 15 de Abril).
Edad 6 a 12 años.

MARCELA TAPIA GAVIRIA
PROFESORA DE PURNA YOGA
ESPECIALIZACION EN NIÑOS

 Hace más de 20 años me acerqué al yoga por la necesidad de juntar mi cuerpo con mi mente y mi corazón,  ya que el dolor de una gran pérdida me había separado completamente…  Buscaba respuestas y sanación y así comencé este camino.   Como el yoga me brindó tantas cosas, más aún de lo que yo busqué en un principio, decidí estudiarlo y así  poder  compartir los beneficios que había obtenido en mi misma.  Hice el curso de Profesora  de Purna Yoga o Yoga Integral en el Centro de Estudios Sakhyam que era de donde habían sido todas mis primeras maestras.
Ahí supe también que había la posibilidad de especializarse en yoga para niños y lo hice el año pasado.  El tema de los procesos de desarrollo de los niños siempre me apasionó y al conocer las técnicas de yoga de Micheline Flak (Yoga en la Sala de Clases) vi que realmente existe la forma en que se puede sacar todo su potencial sin alterar su espontaneidad, su alegría y  su inocencia,  sin que dejen de jugar y puedan ser niños el mayor tiempo posible en este mundo que cada vez los quiere hacer crecer mas rápido y que es muy agresivo para ellos.
Es un honor para mí poder acompañarlos en sus procesos y poder mostrarles el camino del yoga, pero en realidad es de ellos de quienes aprendo, ellos son tan simples en esencia, es allí donde está la gran sabiduría y todas las respuestas.